RESERVE
Aoyama
03-5774-0170
Omotesando
03-6451-1540
Home
About Us
News
Menu
Access
Staff
About Perm
Perm Before & After
Season Collection
Hair Style Gallery
Hair Style Movie
MAGNOLiA Movie
Award
Media
Show & Seminar & Judge
Men's
Staff Blog
Care Blog
Recruit
青山店 Instagram
表参道店 Instagram
Inquiry
|
Privacy Policy
HOME
STAFF BLOG
「ウィンターブルー」をご存知ですか?
STAFF BLOG
「ウィンターブルー」をご存知ですか?
冬の時期に起こりやすい「ウインターブルー」という症状をご存じですか?
冬は日照時間が短く、気温も低くなるので、ウィンターブルーになりやすいそうです。
ウインターブルーとはうつ病に似た症状のことで、寒い冬の時期に発生しやすいことから別名「冬季うつ」ともいわれています。
体を動かすことが効果的で、運動はドーパミンの分泌を促し、ストレス軽減に役立ちます。
また積極的に日光を浴びることによってセロトニンが分泌されて気分転換になるんだとか。
これから朝早めに起きて明治神宮前から南青山までウォーキングして出勤しようかな
最新の記事
屋外カット
CLASSY.
夏の思い出♪
Category
Boss MARBOH (26)
DAISUKE (200)
SHIN (39)
KAYO (144)
YOSHIBA (120)
HINATA (211)
TOMOYA (2)
SAKI (13)
SHO (1)
SAKUYA (1)
SHOTA (1)
YUKI (1)
最新の記事
屋外カット
CLASSY.
夏の思い出♪
ミモレWEBマガジン
GLOW 5月号
ミモレWEBマガジン
イケオジのヘアカタログ発売しました!
最近のマイブーム♪
ミモレWEBマガジン
GLOW online
ご予約