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No pain no gain

こんにちは、CHINATSUです。

8月からヨガの集中トレーニングに参加しています。

お仕事の前と後にMAGNOLiAから徒歩15分ほどのスタジオで、インド、ヨガの聖地リシュケシュから来日しているインド人の先生3人組にトレーニングしてもらっています。

題して「One month body transformation(ワンマンス・ボディ・トランスフォーメーション)」。

メンバーの証として、初日にミサンガを結んでもらいます。

幼少期からヨガを習い始めて、ヨガの大学を卒業している先生達のプロフェッショナルのお仕事にいつも感動~です。

美容師も技術職なので、通ずるところがあるような気がして・・・。



集中トレーニングの目標は7つのアーサナ(ヨガのポーズ)ができるようになること!

クラスが全て英語なので、英語のトレーニングにもなります。頑張る!





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